Der englische Begriff Outdoor Sport kann mit Natursport übersetzt werden und genau darum geht es hier „Sport in freier Natur“. Selber genieße ich regelmäßig sportliche Aktivitäten in freier Natur und gehe gerne hier in Hamburg an der Alster Joggen und an der Elbe Radfahren. Über die besonderen Outdoor Sport Erlebnisse schreibe ich hier in meinem Blog. Über Feedback oder Anregungen freue ich mich immer. Sie erreichen mich über mein Sport Blog Feedbackformular.
Wie Trainiere ich mit dem TRX? Training mit dem TRX ermöglicht Ihnen ein komplettes Ganzkörper-Workout und verbessert die allgemeine und auch sportspezifische Leistungsfähigkeit. Gearbeitet wird nicht mit schweren Gewichten, sondern mit dem eigenen Körpergewicht, dass sich allerdings bei so manchen…
Blog Archives aus dem Bereich Trainigs- und Fitness-Tipps für Einsteiger und Sportler
Regelmäßig biete ich Schwimmtraining im Holmes Place an:
Montags von: 20:00 - 20:55 Uhr
Freitags Von: 19:10 - 20:10 Uhr
Sie möchten teilnehmen? Dann erreichen Sie mich unter 0152 - 53 72 16 53
Bewegung sollte ein fester Bestanteil
unseres Lebens sein!
Schon mein ganzes Leben bin ich sportlich aktiv und diese regelmäßige Bewegung möchte auch nicht missen.
Nichts ist wertvoller als unsere Gesundheit. Als Personal Trainer möchte ich Sie inspirieren - zu einer stabilen Gesundheit, mehr Bewegung, besseren Ernährung und mehr Wohlbefinden und darüber blogge ich hier.
Christin Pump
Personal Trainer
