Fitness- und Sport-Tipps für effektives Training

Yearly Archives: 2013

Im Jahresarchiv meines Fitness- und Sport-Blogs finden Sie eine Zusammenfassung aller Trainingstipps der jeweiligen Jahre ohne Themensortierung.

TRX Training indoor und outdoor

TRX Ganzkörpertraining im Park

Wie Trainiere ich mit dem TRX? Training mit dem TRX ermöglicht Ihnen ein komplettes Ganzkörper-Workout und verbessert die allgemeine und auch sportspezifische Leistungsfähigkeit. Gearbeitet wird nicht mit schweren Gewichten, sondern mit dem eigenen Körpergewicht, dass sich allerdings bei so manchen

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Veröffentlicht in Indoor Sport, Outdoor Sport

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Schwimmtraining Holmes

Regelmäßig biete ich Schwimmtraining im Holmes Place an:

 

Schwimmtrainng

 

Montags von: 20:00 - 20:55 Uhr
Freitags Von: 19:10 - 20:10 Uhr

 

Sie möchten teilnehmen? Dann erreichen Sie mich unter 0152 - 53 72 16 53

Trainingstipps
Fitness-Cloude
Tinis Trainings Blog

Bewegung sollte ein fester Bestanteil
unseres Lebens sein!

 

Schon mein ganzes Leben bin ich sportlich aktiv und diese regelmäßige Bewegung möchte auch nicht missen.

 

Nichts ist wertvoller als unsere Gesundheit. Als Personal Trainer möchte ich Sie inspirieren - zu einer stabilen Gesundheit, mehr Bewegung, besseren Ernährung und mehr Wohlbefinden und darüber blogge ich hier.

 

Schwimmtrainng

 

Christin Pump

Trainings-Archiv