Schwimmtraining in Hamburg biete ich in Kursen zu maximal vier Teilnehmern an. Die Kosten der Teilnehmer belaufen sich auf 45,- Euro pro Person inklusive Eintritt und Handtücher, die Trainingszeiten sind natürlich individuell anpassbar.
Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Ihr Herz und Kreislauf wird durch Schwimmtraining ebenso gestärt wie die Muskeln, die Wirbelsäule und die Gelenke.
Der Körper wird optimal durchblutet und die Atmung gestärkt. Zudem hilft sportliches Schwimmen, überschüssige Pfunde zu verbrennen.