Nutzen und Vorteile des Personal Trainings für Interessenten aus dem Raum Hamburg

Personal Rudertraining

Als Ihr Personal Trainer kann ich flexibel auf Ihre bevorzugten Trainingszeiten und Trainingsorte in Hamburg eingehen, denn Sie als Einzelperson stehen beim Personal Training immer im Vordergrund. Das gilt auch für Ihre persönlichen Trainingsziele. Sie entscheiden in welchem Fitnessbereich Sie Ihre Ausdauer, Technik und Koordination ausbauen möchten.


Durch individuelles Training Körper und Geist für den Alltag stärken

Geben Sie Ihrem Körper die Kraft und Ihrem Geist die notwendige Ausdauer um Ihren Alltag leichter und unbeschwerter zu meistern. Durch intensiven Sport oder leichte Fitnessübungen steigern Sie den Sauerstoff- und Nährstoffwechsel, Sie unterstützen Ihren Körper bei der täglichen Zellregenerierung. Eine beschleunigte Blutzirkulation ist ein Garant für ein gestärktes Immunsystem, das Erkältungen vorbeugt und bei Erkrankung Ihre Genesung beschleunigt. Nehmen Sie noch heute Kontakt zu mir auf und wir werden gemeinsam herausfinden, wie ich Sie als Trainer und Aquapädagoge bei unserem gemeinsamen Personal Training unterstützen kann.


Personal Schwimmtraining

Schwimmen Sie sich fit und stärken Sie sich für den Alltag mit einem Personal Schwimm-Trainer. Optimieren Sie Schwimmtechniken, verbessern Sie Schwimmstile und Ausdauer durch individuelles Schwimmtraining.

Schwangerschaftstraining

Bleiben Sie fit für sich und Ihr Baby. Als werdende Mama in der Schwangerschaft ist Sport in der Schwangerschaft für Sie und Ihr Baby eine optimale mentale und körperliche Vorbereitung für Ihre Entbindung.

Schwimmschule Beluga

Nachdem mein Sohn Louis geboren war habe ich eine Schwimmschule in Hamburg gegründet die "Schwimmschule Beluga". Dort biete ich Schwimmunterricht für Kinder, Kleinkinder, Babys und Erwachsene an.